כתבות ומאמרים בשיטת מאנטק צ'יאה ובנושאי טאו נוספים               חבל על כל טיפה מאת נועה ברקת, מקומון "על הגוש" סודות האהבה של הטאו מובאים בצמד ספרים שבהם מפורטת שיטה לשימוש באנרגיה המינית. השיטה מבטיחה למתרגליה, גברים כנשים, הנאה רבה יותר ממין, בריאות ואריכות ימים לצד התפתחות רוחנית מואצת. למרות שעברו הרבה שנים מאז השיחה ההיא עם אחות בית הספר והיום אנחנו כבר מסבירים לילדינו בגמגום מהוסס את נושא הפרו ורבו והתהליך שבדרך, הנושא הוא עדיין  מקור בלתי נדלה לצחקוקים ומבוכות ואודם בלחיים. אל תשפטו לפני שתגמרו. כשאריאל מקבוצת ענבר מזמין אותי לאימון בוקר, בהקדמה לראיון שלנו בנושא סודות האהבה של הטאו, אני מודה שיחד עם פיתוח ציפיות, אני ישר מסתייגת בטלפון במבוכה. אריאל, רציני ולא נבוך בכלל, מסביר מיד שהריאיון שלנו לא יהיה רק על מין ושאימון בוקר זה בכלל משהו אחר. בסיומו של עניין אני מפספסת את אימון הבוקר ואנחנו יושבים סביב שולחן ארוחת הבוקר במרפסת חדר האוכל של ענבר ושותים תה צמחים כשאריאל מנסה לתמצת את עקרונות האהבה של הטאו. הוא מקדים ואומר שאף שהספרים עוסקים בנושא המין בפירוט רב, הנושא של הטאו הוא רחב מאד והמין הוא רק חלק ממנו. הטאו הוא פילוסופיה עתיקה שיש לה שיטות תרגול ומדיטציות משלה. כמי שקראה ונהנתה מהטאו של פו, אני מהנהנת בסוג מסוים של התמצאות וכמו-הבנה שיש לי עם התפיסה של זרימה עם החיים, ללא מאמץ ובהרמוניה. העובדה שרגע קודם לכן חתך אותי בטירוף נהג עצבני נשכחת ממני לקול צפצופי הציפורים בענבר. טכניקה זו ששמה הוא גם קונג פו של המין נשמרה בסודי סודות אלפי שנים מכיוון שהוא מעניקה לאדם כוחות אדירים גופניים רוחניים. - לפני העקרונות והתרגילים (שאותם אפשר לקרוא בספרים שעליהם ארחיב עוד מעט את הדיבור), איך הגעת לכל הנושא הזה? אריאל: "הספר באנגלית ניתן לחבר על ידי אחותו כבר לפני 7 שנים ושכב על המדף. ראיתי אותו, ואפילו פתחתי אותו פעם אבל קראתי ולא התייחסתי, כמו רוב האנשים שפוגשים משהו בפעם הראשונה. חוץ מזה הקריאה באנגלית הצריכה הרבה זמן ומאמץ. אריאל מחזיק בידו את הספר לפני שנתיים בערך נסעתי לסין לטיול קצר. יום לפני שהמטוס המריא נכנסתי לחנות לקנות משחה סינית. המוכר ניסה להסביר לי מה זה, אבל הסינית שלי והאנגלית שלו היו די גרועות. אז נכנס לחנות סיני אחר שתרגם לי במבטא מצוין, לאחר מכן הוא הציג את עצמו כפרופסור שו והזמין אותי לכנס טאי צ'י. הלכתי ושם באחת ההרצאות עלה אדם בן 90 שנראה כבן 50 והרצה על השיטה של טיפוח המיניות של הגבר והאישה לפי הטאו. הוא סיפר שבגילו הוא מקיים יחסי מין כל יום. ראיתי לנגד עיני אדם בריא שנראה טוב. לאחר מכן עלתה אישה והרצתה על מיניות האישה בגיל המעבר. היחס למין היה מאד רציני. מין שווה בריאות. וכשחזרתי לענבר הדברים שהיו כתובים בספר, לבשו משנה תוקף בשבילי והתחלתי לחפש מורה בשיטה. אז הבנתי שצריך להביא את השיטה הזו גם לארץ והחלטתי קודם כל לתרגם את הספר, שיהיה פתח לאנשים לבוא ולקבל הדרכה וקורסים. יצרתי קשר עם המרכז בתאילנד ואז הסתבר שיש מורה ישראלית שחיה באנגליה. גם איתה יצרנו קשר ובכל פעם שהיא מגיעה לארץ היא מעבירה לנו את החומר ואנו מתרגלים את השיטה. לא כל החברים בענבר מתרגלים באותה רמה ותדירות (יש 7 חברים בסך הכל)." באפריל יבוא לענבר מורה מהדאו-גרדן (הגן של הטאו) בתאילנד ללמד קורס של שבוע טכניקות טאו בסיסיות  ולאחריו שבוע של קורס לזוגות רציניים המשלב עבודה של טאו עם טנטרה. השבעה של ענבר קבוצת ענבר נמצת למרגלות הר חזון, באתר שהיה פעם חוות הכשרה לישובי במועצה מרום גליל ( בדומה לחוות יבור במשגב) והיא מונה 7 חברים. השבעה יושבים בנקודה בהסקמת הסוכנות, אך לנקודה אין מעמד מוגדר של ישוב. חברי הקבוצה עוסקים בפעילות רוחנית בתחומים שונים ומתפרנסים מחדרי אירוח שאותם שיפצו בכוחות עצמם וכן מאירוח סדנאות והרצאות בתחומי רפואה אלטרנטיבית ומודעות. - מה ההבדל בין טנטרה לסודות האהבה של הטאו? אריאל: "יש גרסה שאומרת שהטאו שהוא בן אלפי שנים ושהטנטרה (רק כמה מאות שנים) היא בעצם פיתוח שלו. בטנטרה יש אלמנטים דתיים וטקסיים. יש משחקים, בניית מרחב מקודש, רקוד של שקטי ושיווה ועוד. לא מתאים לכל אחד, בוודאי שלא לאנשים הבאים מתרבות ודת אחרת. סודות האהבה של הטאו היא שיטה יותר נקייה. כל מה שאתה צריך לדעת לעשות זה להתחבר לאנרגיה שלך ולדעת להניע אותה בגוף, להחליף אותה עם בן הזוג או לדעת לאזן את היינג והיאנג שלך לבדך. זו שיטה שמאפשרת גם עבודה לבד, בלי בן או בת זוג וכמובן עבודה משותפת. - ועכשיו תסביר לי על מה מדובר בעצם? אריאל שולף את הדוגמה השבלונית משהו של אוטו שאנחנו מקבלים ביחד עם הוראות הפעלה ומשווה את גוף האדם אליו. בטאו יש הוראות הפעלה מאד מדויקות כיצד להשתמש באנרגיה בכלל ובאנרגיה המינית בפרט. "בכל המסורות האזוטריות", אומר אריאל, "היו התייחסויות לנושא המין. כולן הבינו שהוא נושא מפתח הן בהשגת בריאות והן בהשגת רמה רוחנית גבוהה. לא סתם אנשים שפנו לדרך רוחנית בחרו לפרוש מחיי מין. הרעיון שהאנרגיה המינית ניתנת להתמרה לאנרגיה רוחנית הוא רעיון מוכר. המסורות הטאואיסטית היא היחידה שגם צרפה לנושא הוראות הפעלה מדוייקות." "חשוב לי לאמר", מדגיש אריאל בפעם המי יודע כמה, "שלא מדובר פה רק על מין, מדובר על אנרגיה. שלא כמו אצלנו, שהעולם מוצף במין בפרסום, בטלוויזיה ובספרות אבל אף אחד לא מדבר על זה בטבעיות, בסין המין הוא עניין טבעי שאפשר לדבר עליו והוא נחקר בפרטי פרטים. לסינים יש מערכת הוראות הפעלה מדויקת לגמרי לעניין של השימוש באנרגיה המינית הן של הגבר והן של האישה עד לרמה של איך לשבת, מה לעשות עם כל חלק בגוף ובאיזו שעה לבצע את התרגילים המסוימים. " "בוא נתחיל מהאנרגיה המינית של הגבר", אני מבקשת. "כן", אומר אריאל. "הגבר הוא באמת יותר בעייתי מהבחינה הזו. כל גבר יודע בעמקי לבו, הוא אומר, שהאישה היא נעלה על הגבר מבחינה מינית. מעבר לכך הזרע הוא מחסן האנרגיה המינית הגברית. פליטה של זרע שלא למטרת הבאת ילדים היא בזבוז אוצר יקר ערך ובסופו של דבר מחליש את הגבר. האישה אינה נחלשת מקיום יחסי מין, ולא סתם גילו כבר מסטרס וג'ונס שהיא מסוגלת להגיע ליותר מאורגזמה אחת. הגבר הוא זה שצריך לדעת לשלוט בפליטה שלו, מה שמבחינה תרבותית ופסיכולוגית לא קל על הגבר המערבי שמקשר את הפליטה לאורגזמה", מסכימים שנינו. "ישנה עוד עובדה שבוודאי את מודעת לה וכל גבר מודע לה, אומר לי אריאל בביטחון" (עכשיו אני צריכה להפגין גם ביטחון וגם חוסר מבוכה...). "וזאת העובדה שהפליטה והאורגזמה הגברית הן תהליכים נפרדים. ופליטת הזרע היא כבר לאחר השיא. הטאואטיסטים מקבלים את האהבה המינית כטבעית וכבריאה, אך יודעים שהתענוג הרגעי של אורגזמת איבר המין עם פליטה הוא מלאכותי לעומת האקסטזה העמוקה שאפשר לחוות באהבה ללא אובדן הזרע רב העוצמה. אם הגבר ילמד לשמר את האנרגיה המינית שלו ואחר כך ללמוד להעביר אנרגיה זו למרכזים הגבוהים יותר שלו הוא יתמיר אותה לאנרגיה רוחנית. המשימה הבאה של הגבר היא לאזן את כוחות היין והיאנג שלו והזרמת האנרגיות שלו ושל בת זוגו במעגל. איזון זה מוביל את הזוג להרמוניה עמוקה ביניהם." "חשוב מאד", אומר אריאל,  "לא לקיים יחסי מין ללא אהבה. האישה איננה מעין מקור אנרגיה שאליו מתחברים. אומרים שגם אם הגבר פולט, אך הוא עושה זאת מאהבה, הוא מבזבז הרבה פחות אנרגיית חיים." המיניות המודחקת של המערב, מסכימים שנינו, עברה אמנם שחרור מסוים במאה הנוכחית, אך עדיין אנו נבוכים מאד בבואנו לדון בעניין כה נכבד בחיינו. "כשאני מרצה על הנושא", אומר אריאל, "תמיד אני נתקל בתגובות של מבוכה וצחקוקים. לפעמים אנחנו מראים בהרצאות ביצת אהבה סינית ומסבירים כיצד לתרגל איתה. לא פעם אנשים מסרבים להחזיק אותה מרוב מבוכה." - אוקי, אז מה הגבר צריך לעשות? אריאל מדפדף בספר המיועד לגברים ומגיע לתרגיל ששמו "נשימת האשכים". "תראי כמה זה פשוט", הוא אומר לי, "כמה ההוראות מדויקות. הגבר יושב על קצה כיסא, מתרכז באשכיו, שואף באיטיות ומעלה את האשכים למעלה, עם הנשיפה הוא מוריד אותם למטה. את התרגול הפשוט הזה", אומר אריאל, שמתרגל באותו זמן שהוא מסביר לי, "אפשר לעשות בכל מקום" (לא רואים כלום מבחוץ). הספר ממליץ גם על זמנים במשך היום שטובים יותר לתרגול ועל מספר פעמים. לאחר מכן, עם ההתקדמות, הגבר לומד למשוך את האנרגיה המינית הזו במעלה הגב עד לראש, שם היא מסתחררת ואז יש להורידה בחזרה.   "תרגיל חשוב נוסף", מסביר אריאל, "הוא עצירת הפליטה ומשיכת האנרגיה המינית הנוצרת במסלול ששמו הוא המסלול המיקרוקוסמי. הוראות מדויקות", הוא אומר שוב, "יש בספר. צריך לקרוא על זה." - אוקי ומה עם האישה אני שואלת? "האישה מאבדת מהאנרגיה שלה דרך המחזור בעיקר. השחלות הן המרכז לאנרגית כוח החיים של האישה. בשיטת הטאו המרפא של הקונג פו של השחלות, האישה מתאמנת בלהשיג אנרגיה שחלתית, בהגברתה והתמרתה. בתרגול יומיומי מבחינות הנשים בהתקצרות של זמן המחזור ובהעלמות של בעיות רבות המלוות את המחזור כמו כאבי ראש, עצבנות, עייפות ועוד, והיא זוכה ביתרונות רבים של בריאות, עור גמיש ויפה, עירנות, ועוד." התרגיל המרכזי לאישה הוא נשימת השחלות שאופיו דומה לזה של הגבר והוא מניע את האנרגיה המינית בתוך הגוף לאורך מרכזי האנרגיה שלו. האישה נושמת לתוך השחלות שלה ומעבירה את האנרגיה המינית ומסחררת אותה במרכזי האנרגיה השונים של הגוף. תרגילים נוספים הם תרגול בביצה סינית שבאמצעותה האישה מחזקת את שרירי הנרתיק שלה. ישנם הרבה תרגילים שהיא יכולה לעשות על ידי הזרמת האנרגיה המינית שלה לאיברים חלשים ועל ידי כך לחזק אותם." - ומה עם שניהם יחד? "כשהגבר לומד לחסום את דחף הפליטה והאישה יודעת לתרגל את הזרמת האנרגיה המינית שלה ומשיכתה כלפי מעלה, חווית האורגזמה משתנה לחלוטין. כאשר הזוג עושה אהבה במשך זמן ארוך התענוג מתפשט בכל הגוף כולו. אורגזמה זו נקראת אורגזמת העמק ובה חווים התפשטות איטית ורציפה של האורגזמה בכל הגוף. אין התפוצצות אלא גל אחר גל של אנרגיות גבוהות השוטפות את הגבר והאישה. הגבר והאישה מחליפים את האנרגיות שלהם זה עם זו ומתנסים בפתיחה של מרכזי האנרגיה שלהם. הגבר והאישה יכולים להשתמש בטכניקה זו גם כדי לרפא אחד את השני על ידי הזרמת האנרגיה המינית שלהם מאחד לשני. בתרגול משותף יכולים הנאהבים להגיע למעין מצב של התמוססות ומודעות שונה, המקרב אותנו להבין שכל מה שמתרחש בעולם הוא מעשה אהבה כזה: השמש והירח ושביל החלב עושים אהבה זה עם זה. הכיוון הרוחני של הטיפוח בטאו אינו הארה פתאומית אלא התפתחות איטית ויציבה. - אריאל, אתה מתרגל? "מזה שנה וחצי", הוא מודה ללא מבוכה כלשהי. "אני מתרגל בדרך כלל לבד ורק לעתים עם בת זוג. אני מוצא שהתרגול בשיטה מאחד בתוכו הרבה דברים שבאופן אחר היה צריך לתרגל אותם בנפרד. יש כאן גם תרגול גופני, גם תרגול של מדיטציה, גם התפתחות רוחנית וגם הנאה. אם היתה לי רק שעה ביום לתרגול, הייתי ממליץ להקדיש אותה לתרגול בשיטה הזו." "מעבר לכך", הוא אומר "תרגלתי בשנה הראשונה רק צ'י קונג ועקרונות בסיסיים ביותר של אי פליטה לפני שהתקדמתי בהדרגה לתרגולים מורכבים ביותר. אין מה למהר, כל השיטה וכל מהות הטאו איננה להשיג דברים במהירות אלא להתפתח ולזרום. מספיק להתחיל רק עם תרגיל קטן אחד." במהלך השבת הקדשתי זמן לקרוא את הספר שנע בין פילוסופיה עמוקה לבין תרגילים מפורטים ביותר. ניסיתי לתרגל, בחיי, אבל זה לא פשוט לקרוא ולתרגל גם יחד. ניסיתי להקריא את התרגילים לבן זוגי, אבל התפרצויות של צחוק קטעו את הנושא באיבו. מעבר לכך, תקראו ותשפוט בעצמכם. אם רק עשירית ממה שכתוב בספרים נכון, שווה לנסות. מקסימום תיכשלו... ההנאה מובטחת.

הדפס עמוד  המלץ לחבר  קבל עדכונים  חפש באתר